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猫又小判日記

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夢、おもうままに・・・

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その659 本気のダイエット、ふたたび

今日の体重 59.6kg

今日の体脂肪率 28.5%


「本気の水泳」シリーズを始めるつもりだった。

だが、基本スイムのレッスンは週2日しかなく、

体調の都合や雑事で行けないこともある。


昨日は、母のかかりつけ医の受診だが、

おとといの時点で雨予報だと分かっており、

スイミングクラブから帰ったら、

その足で、母の代わりに薬をいただきに行くつもりでいた。


すると、11時半ごろ母から電話がかかってきて、

「一緒に行きたい」と言う。

母に合わせて歩くと、私の5倍くらい時間がかかり、

また母が転ばないよう細心の注意を払わなくてはいけない。


スイムと両立は無理。

そう判断し、スイミングクラブはとても行きたかったけれど、諦めた。


しかし、いいこともあった。

話は体重や水泳から逸れるが、

母の浮腫みが治ったのだ。

また、血圧の薬も、低血圧であるくらいなので、

1日1錠だけにして下さった。

象の足のようだった母の足は細くなり、

先生も「新しい皮膚が出来ている」と仰る。

貧血のため飲んでいた鉄剤も中止だ。

母は大喜びだった。

よかった。


さて、本題に入る。

なぜ「本気のダイエット」をまた始めたのか。

それは、体重に動きが見られたからだ。

ほぼ、59kg台を維持している。

そして体重測定は毎日のことだから、ブログも書きやすい。


「本気のダイエット」を主軸に、

水泳や日常のことなどを散りばめる、今まで通りのブログにしようと思う。

今日の写真は、主人肝いりの、私用昼のチャーハン。


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by miketa1025 | 2020-07-15 20:02 | Comments(0)

by 石井綾乃